Avaliação inicial
Análise da história clínica, exame físico detalhado e definição conjunta de objetivos terapêuticos realistas.
Fisioterapia
"Movimento, qualidade e função."
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O que é a Fisioterapia?
A fisioterapia é uma profissão de saúde regulamentada que, segundo a Confederação Mundial de Fisioterapia (WCPT), presta serviços a indivíduos e populações de forma a desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional ao longo da vida. O fisioterapeuta atua através de exercício terapêutico, treino adaptado, terapia manual e educação — sempre com o objetivo de preservar, melhorar ou restaurar o movimento afetado por doença, lesão ou défice.
Na Osteoparque, a fisioterapia assenta numa combinação de terapia manual e exercício terapêutico — as intervenções com maior suporte científico para a recuperação de lesões e alívio da dor. O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas capacitar cada doente a compreender o seu corpo e a recuperar o controlo sobre o seu movimento e qualidade de vida.
A fisioterapia surge também como parceira natural da osteopatia: enquanto a osteopatia restabelece as condições estruturais, o exercício terapêutico da fisioterapia consolida e prolonga esses ganhos — daí a simbiose entre as duas abordagens na Osteoparque.
Na Osteoparque, a fisioterapia assenta numa combinação de terapia manual e exercício terapêutico — as intervenções com maior suporte científico para a recuperação de lesões e alívio da dor. O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas capacitar cada doente a compreender o seu corpo e a recuperar o controlo sobre o seu movimento e qualidade de vida.
A fisioterapia surge também como parceira natural da osteopatia: enquanto a osteopatia restabelece as condições estruturais, o exercício terapêutico da fisioterapia consolida e prolonga esses ganhos — daí a simbiose entre as duas abordagens na Osteoparque.
Quando procurar ajuda
- Lombalgias e cervicalgias agudas e crónicas
- Hérnias discais e ciáticas
- Lesões desportivas (entorses, tendinites, roturas)
- Recuperação pós-cirúrgica (joelho, ombro, coluna)
- Dor no ombro (manguito rotador, conflito subacromial)
- Lesões do joelho (LCA, menisco, condromalácia)
- Síndrome do túnel cárpico e nervos periféricos
- Fascite plantar e entorses do tornozelo
- Cefaleias de origem cervical
- Sequelas neurológicas (AVC, Parkinson, plexo braquial)
- Escolioses com dor ou incapacidade
- Dores no pós-parto
Como funciona a consulta
A equipa de Fisioterapia
Alexandre Cardoso
Ana Monteiro
André Nunes
Flávio Costa
Henrique Neves
Madalena Gonçalves
Joana Rocha
Patrícia Cândido
Linda Almeida
Renata Amaral
As suas dúvidas.
Não. Em Portugal pode aceder a consultas de fisioterapia sem receita ou referenciação médica.
Depende da natureza e duração da queixa. Lesões agudas podem resolver em 4 a 8 sessões; condições crónicas ou pós-cirúrgicas exigem acompanhamento mais prolongado. Na primeira consulta, o fisioterapeuta dará uma estimativa realista porque cada caso é um caso.
Sim. Revisões Cochrane e guidelines internacionais suportam a fisioterapia — em particular o exercício terapêutico — como intervenção de primeira linha para dor musculoesquelética crónica, com resultados superiores aos de abordagens passivas isoladas.
Sim. A fisioterapia neurológica adapta a sua intervenção consoante a condição seja aguda ou crónica. Nas situações agudas, como após um AVC, o foco está na reabilitação e recuperação da funcionalidade. Nas doenças neurológicas crónicas, como a Doença de Parkinson ou a Esclerose Múltipla, o objetivo passa por manter a autonomia, controlar sintomas e preservar a qualidade de vida através de estratégias e exercício terapêutico adequados.
O tratamento não deve ser doloroso. Algumas técnicas podem causar sensações de pressão ou ligeiro desconforto, normais e passageiras. O feedback do doente é sempre valorizado para adaptar a intervenção.
A fisioterapia foca-se na reabilitação de lesões e no exercício terapêutico. A osteopatia tem uma abordagem mais global, trabalhando restrições de mobilidade sistémicas. Na OsteoParque, as duas abordagens trabalham em conjunto — o que permite resultados mais completos e duradouros.
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